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  2021年体育跳(tiào)绳女生满(mǎn)分172次/分。

  女(nǚ)生满分是跳绳男女评(píng)分标(biāo)准是不(bù)一(yī)样的,几个的分数也是(shì)不一样的,中考体育(yù)考核的是综合项目的成绩,所(suǒ)以跳(tiào)绳不存(cún)在及不及格(gé)的成绩,只有(yǒu)阶(jiē)段的成绩。

  体育(yù)统一(yī)测试内容分为必(bì)测(cè)项目和限选项(xiàng)目:男生必测项目为(wèi)1000米跑,女生必测项目为800米跑(pǎo),此项满分均(jūn)为4分。

  限选(xuǎn)项目(mù)共(gòng)两项,男生(shēng)、女生第(dì)一限选项目相同,即“50米跑、一分钟跳(tiào)绳、立定跳远”三选一,此(cǐ)项满(mǎn)分为4分(fēn)。

  男(nán)生(shēng)第(dì)二限(xiàn)选项目(mù)为(wèi)“掷实心球、引体(tǐ)向上”二选一,满分为4分;

  女(nǚ)生(shēng)第二限(xiàn)选项目为“掷实心球、一(yī)分(fēn)钟仰卧起坐”二选一,此项满分为4分。

  因(yīn)残疾丧(sàng)失运动(dòng)能力(有残疾(jí)证)的考生,可申(shēn)请免试(shì),体育考试成(chéng)绩以满(mǎn)分(fēn)30分计入升学总(zǒng)成(chéng)绩。

  因严重伤病长(zhǎng)期免修体育课及不(bù)能参加平时体育活动和(hé)统(tǒng)一测试(shì)的(de)考生,可申请免试,体育(yù)考试(shì)成绩(jì)按18分(fēn)计入升(shēng)学(xué)总成(chéng)绩(jì)。

  过于肥胖(pàng)或患病不适于(yú)参加统一测试长(zhǎng)跑项目的考生,可申请该项目(mù)免试,该(gāi)项(xiàng)目(mù)成绩(jì)按必(bì)测项目成绩满分(fēn)的20%,即0.8分计算。

2021中考体育(yù)跳绳评分标准是(shì)什么?

  随着中考和高考制度的(de)改革,体育的占分比也是越来越高,尤其是中考,体育俨(yǎn)然成为(wèi)了一门大(dà)科,很多学(xué)子的中考成绩就(jiù)是被体育拉了(le)分,因此中考体育(yù)是不能被忽视(shì)的。

  那么,岁销2021中考体(tǐ)育跳(tiào)绳评分标准是什么(me)呢?下(xià)面(miàn)就(jiù)这个问题(tí),让我们一(yī)起来看一下吧!

中考体育跳绳评分标准

        2021中考体育跳绳标准:满分是每分(fēn)钟180个,优秀(xiù)是(shì)每分钟1中国哪里的莲子最好吃line-height: 24px;'>中国哪里的莲子最好吃40个,良好是每分钟108个,及格是每(měi)分钟(zhōng)64个,每分(fēn)钟(zhōng)64个以下为不及格(gé)。

  当(dāng)然了,不同的地区考核标准不同,具体要(yào)以(yǐ)该地区(qū)官方(fāng)公布为准。

中考体育跳绳的训练方法和注意事项

        中(zhōng)考体育跳绳,其实算得上是(shì)比较简(jiǎn)单的(de)一项(xiàng)考(kǎo)核了,不(bù)像是1000米长跑(pǎo)那样累,跳绳只需掌握一定的技巧就可以了。

  比如说一(yī)开(kāi)始以20秒为单(dān)位,看看自己20秒能跳几个,之后逐(zhú)渐增加自己(jǐ)的数(shù)量,当敬(jìng)液20秒突(tū)破40个(gè)的时候(hòu),便可(kě)以用(yòng)60秒乎稿游(yóu)来计时了,继续突破自己。

      当然了,在(zài)跳绳(shéng)考试的时(shí)候,也是(shì)有很多(duō)的注(zhù)意事(shì)项,比如说(shuō)要穿运动(dòng)鞋和紧(jǐn)凑的衣服(fú)进行考试,这样可以最大限(xiàn)度保证不受(shòu)衣(yī)物(wù)的影(yǐng)响(xiǎng)。

  同时(shí)考试之(zhī)前要调节绳子的长度(dù),这一点(diǎn)是很关键的,绳子长度不(bù)合(hé)适,非(fēi)常影(yǐng)响自己的发挥。

      结语:总而言之,中考体育是越来越重要了,学(xué)子们不止是跳绳需要考核,还有很多项目要进行考试(shì),因此从初一开始,就要加强体育(yù)锻炼,到了初(chū)三(sān)才能轻松过关(guān),临(lín)阵磨枪是不行的。

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